Buon lunedì fanciulle!!
Anche voi iniziate la giornata con un bel bicchiere di acqua e limone??
Io mi sono abituata e devo dire che i benefici ci sono e si vedono!
La prima regola è quella di berlo a stomaco vuoto, quindi appena sveglie.
L'acqua deve essere tiepida (mi raccomando non fredda!!) e il limone deve essere spremuto proprio sul momento. Io tendenzialmente cerco di fare una settimana massimo due al mese e poi faccio una pausa.
I benefici di questa semplice bevanda sono innumerevoli!
Regolarizza l'intestino, tonifica tutto l'organismo, contiene il carotene utile alla pelle e in più è un antibatterico, antisettico e antitossico.
Si consiglia di berlo al mattino in quanto stimolando il metabolismo aiuta davvero nell'azione dimagrante.
Avete ancora dei dubbi??^_^
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